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Ramon Zenhäusern, mehrfacher Weltcup-Sieger und Olympiamedaillengewinner im Skirennsport, nutzt Hypnose als kraftvolles Werkzeug für schnelle Entspannung und mentale Regeneration.
Hypnose im Sport
Eine 7-minütige mentale Vorbereitung hat das Handballtraining der U13 spürbar verändert. Auch in lauter Hallenumgebung zeigten die Spieler mehr Fokus, Ruhe und Effizienz. Die einfache Methode stärkt Teamgeist und Trainingseffekt.
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Hypnose als Schlüssel zum Erfolg im Spitzensport: Wie Dominic Stricker mit mentalem Training aus seinem Tief fand.
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Marlen Reusser, die 33-jährige Berner Radfahrerin und dreifache Europameisterin im Zeitfahren, setzte Hypnose gegen das Post-Covid-Syndrom ein.